午前は健康診断で午後から有給
9月は祝日は2回もあるので連休続きで気分がいいです。
今月で勤めが4年半になっていたので有給が増えました
特に予定はないですが毎月2回使ってます
9割希望は通り、理由は聞かれません
派遣の無期雇用で薄給、先を考えると明るい事は考えれない状況ですが、有給が自由に使えるだけが今の職場のいいところ
時代の流れ的にあたりまえなんだろうけど、今までそんな職場なかったからちょっと嬉しいのです
だから4年半もだらだら居座っちゃってる気もするんだけど‥
健康診断は毎回同じ場所なのでいつもと何も変わりませんが
体重計に一年乗ってなくて(3日前に銭湯で乗ってきたけど、-0.8なのは一安心
身長計が自動になったおかげで158cmを無理やりキープ
昨年はバリウム強制おかわりだったけど、今回はクリア
そんで腹囲で「え、-5cmですよ、何かありましたか？」って看護師さんに言われて
2回も計り直して、なんか怪しまれたので「あー、乗っかってブルブルするやつ始めたからそれかも」と‥理由はそれしか見当たらないなー
今年のGWに購入して、毎日乗ってます
中身は難ありでどうにもなりませんが、外側は標準体型でありたいです
上に乗っかってるやつらは3年くらい前からしてます
トリガーポイントで軽くほぐして
気になる場所は痛みに耐えながら
ランブルーローラーで脂肪を潰します
仕上げに腹筋ローラー50回が自分へのノルマです。
いつまでも綺麗なママでありたい！とかそんな事を目標に言える生活をされてる方は素敵だなと思います
私は太りたくないから、でもお菓子は食べたいから仕方なくしてます。
帰宅後に食べた、朝昼兼ごはんです。
昨年は帰って寝てしまい、夜中に冷や汗が出るほどお腹が痛くなったので、今日は食べてさっさと出す作戦
バナナとヨーグルトも食べて、ミスドも
さつまいもドの香ばしブリュレとハニーチュロ
裏メニューのシナモンは母に奪われました。
健康診断も無事終わり、お腹と便も多分順調
そして給湯器の修理も終わりました。
家は築10年ですが、自分ら的にはまだ10年なのに家のあちこち調子が悪くなり、引越し時に購入した家電も壊れてきました‥
給湯器の修理は6万でしたが、なんかまたすぐに調子悪くなりそうな気がして‥
先の事を考えなきゃいけないとか思ってはいるけど、結局目の前の事だけでいっぱいいっぱいです。
