肩こりか首こりか‥どちらかよくわかりませんが不調でした。
姿勢の悪さ、スマホのせい、季節の変わり目、仕事と部署異動のストレス、生きてる事へのつらさと将来への不安と絶望‥それっぽい理由はたくさん思いつきますが、絶対これってのは年齢
今週ひとつ歳を重ねて、30代ラストイヤー突入です。
クーポンを使って購入していたあずきのチカラを今年も開封しました。毎年誕生日辺りから使い始め、来年の5月頃まで使用します。
布団を変えて、ダイソンをクールからホットに切り替えて、加湿器と湯たんぽを出して、ヒートテックを薄手のから超極暖へと切り替える事になるのでしょう
毎年同じ事の繰り返し‥生かされてるからそうなるわけだけど、ため息しかでません。
お守りがわりにロイヒつぼ膏も
小さいサイズのがたくさん入ってるけど、痛みのポイントがどこかわからなかったので、このサイズは気に入りました。効果もなかなかあるような。
ついでにカッピングもオススメ
脂肪が多いので脹脛には効かなかったけど、首や肩のほぐしには気持ちいいです。
この作りでこのお値段は高いなと思いましたが、調べたら5年前の購入でした。まだまだ使えます。
有給だったので病院帰りの母とランチへ
もんじゃ焼きです
久しぶり過ぎて作り方に苦闘しましたが、ご飯＋とろろにもんじゃを乗っけてネチョネチョと食べていると、「何かのエサみたい」と何年か前の元彼に言われた事を思い出しました‥付き合い始めだったので結構ダメージを受けましたが、顔はうっすらとしか思い出せません。
母から「誕生日ケーキでも‥ 」と言われたのでシャトレーゼに立ち寄りましたが、芋やら栗の小物を買い占め
明日から1つずつ食べます‥の前に帰ってすぐにたい焼きのアイスを食べました
歳をとり秋から冬になっていくって話をしてたのに‥今日暑くね？
室内仕事で普段の会話が母しかおらず、外の状況がわからないのでついていけません。そりゃ体も不調になるわけですね。
よくわからない事といえばもう一つ
自分が病んでいるか、鬱なのかという事
30才で結婚して、離婚
てっきり30代に出産し、40前にはパートでも始めているのかな‥そんな未来を思い描いていましたが、今の自分ときたら‥
結婚にも離婚にも理由があったからで、まぁ自分の場合はまだ何か今でも引きずってます。
相手に未練があるとかじゃないけど‥なんかなぁ‥前に全く進めてないからかな、多分そう。
分かってるけど、もう何もかもが面倒で仕事に行って最低限の事をして、それだけでいっぱいいっぱい
でも、食欲があって美味しいと感じるうちは大丈夫だと思って過ごしています。
食欲物欲がなくなったらもう死ぬだけ、趣味や推しがある人が羨ましいです。
今日も癒しを求め、あずきの匂いに包まれながら寝ます。おやすみなさい。
